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　　民间曾言:“遇黑三分补，这个季候符合的吃少少玄色食品是适合的，或许给身体更好的滋补。

　　种种玄色的食品许多，黑米、黑豆、黑芝麻、黑花生、黑枣、黑枸杞……，行家都很熟习。但此日这款玄色食品，熟习它的人却不多，它便是——黑幼米。

　　黑幼米的养分价格高，它的卵白质含量、粗脂肪含量以至超越遍及幼米。也于是，黑幼米被少少人叫做月子米、补洫米。

　　每每喝少年少米粥或幼米饭、幼米成品等能给足一天的心灵志，慰藉疲困的身心。

　　思喝口感好的幼米粥，如何可能错过陕西米脂的幼米呢？此日就返场开团来自陕西米脂的黑幼米和黄幼米，本季新米，激烈提倡不要错过呢！‍

　　陕西米脂的幼米咱们团过，得到繁多好评，质料好、出米油、熬出来浓稠，行家都有的好评

　　这回开团的黑幼米是本地生生世世种植的老种类，旱地种植。从地头到饭桌，正宗的陕北山地庄家黑幼米！

　　稍微放凉就能看到一层厚厚的米油，看着就垂涎三尺，入口绵软爽滑，滋味鲜美。

　　每天熬点黑幼米粥给家人吃，还可能依照需求加山药、南瓜、红枣等，又养分又鲜味。

　　这款黄幼米也是陕西米脂的杂粮，色泽金黄，颗粒巨细平均、圆润充分，淡淡的谷香动人肺腑。

　　煮熟后的幼米粥软润顺滑，入口细腻轻柔，舌尖能彰彰感觉幼米那种软糯中的香甜，热乎乎的喝上一碗，肠胃至极满意杂粮。

　　这款黄幼米有两种规格，一种是500g*3自立袋装，团购价39.9元/份，另一种是420g*5的礼盒装，团购价54.8元/份。

　　提倡行家两种幼米各入一份开云电子，可能煮粥，也可能与米饭同煮，全家老少都能吃，周旋吃一段功夫，养胃养颜又养分。

　　幼米正在我国的种植史册仍然有4000多年了。此日全国各地栽培的幼米，都是由我国传过去的。

　　幼米能宣扬这么多年还向来具有不成替换的位子，环节是它的养分好，幼米是养胃的佳品，BTV《养 生 堂》栏目就曾先容：可能多喝幼米粥。

　　借使孩子胃口不佳，不爱用饭，就可能每每喝少年少米粥，脾胃薄弱的成年人，特别是产妇和暮年人也可能每每吃少年少米粥。

　　从养分学的角度来说杂粮，幼米也是很好的主食。每100克幼米中日常含卵白质约9.7克，脂肪约3.5克，淀粉约72〜76克，钙约29毫克，磷约240毫克，铁约4.7〜7.8毫克。与大米比拟，幼米的铁、胡萝卜素、维生素B1、B2的含量都更高，养分保存更完美。

　　由于每每喝幼米粥，我也吃过差别产地的种种差别幼米，固然看起来表形都差不多，但差别产地、差别种植方法煮出来的香气、口感、稠密度统统不相同。养分天然也是有不同的。

　　就拿幼米粥上面那一层米油来说，固然幼米放温后，都市结一层米油，但米油也有多和少的不同。米油越多，幼米的品德相对更好。

　　而米脂幼米的品德多口称善，本地有句话叫：米汁淅之如脂！米脂幼米也是于是而得名。

　　米脂的幼米史册久远，品德杰出，米脂县博物馆存有碳化幼米，展现米脂谷子的种植，起码已有4000-5000年的史册。

　　米脂幼米“以地有米脂水，沃壤宜粟开云电子，米汁淅之如脂”而得名，原来有“幼米之乡”的美誉。

　　米脂地处黄土高原腹部，典范的丘陵沟壑区，泥土松散软绵，营养高。本地日照宽裕，天气干燥，日夜温差大，适合幼米的成长。

　　除了得天独厚的地舆地位，这里的幼米好吃还与耕种方法相合。咱们团的米脂幼米种植正在黄土高坡的山区，由于地舆处境所限，交通未便，山道陡峭，无法操纵新颖化板滞大面积种植，合键仍然靠农人原始耕种。

　　市道上许多的幼米起码用三遍扔光——过分扔光可能把陈米碾磨得像新米，碎米许多，与此同时米的养分因素流失许多。再有的幼米存正在染色题目。

　　为了保障品德，咱们团的这款晒干的幼米，本地农人会用守旧的要领来碾米脱壳。

　　为了不阻挠幼米的香气和养分，这款幼米都是采用适度加工，轻扔光，险些没有碎米。如此可能尽恐怕的保存幼米的原始香味和养分物质。

　　由于山地缺水，适合黑幼米油性蕴蓄积聚。用如此的幼米熬粥，稠密润滑，香气芳香。还易于消化摄取，温润养人。‍‍

　　黑幼米红枣枸杞粥、黑幼米绿豆粥等也很好吃，还可能把黑幼米、黑豆、黑芝麻等一同打成浆，也鲜味。

　　锺爱喝咸粥的，一碗排骨干贝黑幼米粥足以把你的胃留正在家里，告辞疾餐粥、大排档。

　　看看它和其他幼米的对照，左边的米脂幼米色泽金黄，颗粒圆润充分，碎粒少。而右边的遍及幼米色泽偏暗，颗粒困苦，碎粒多杂粮。

　　幼米熬煮起来也至极轻易。先把幼米淘洗洁净，幼米只须淘洗一次，如此本事避免养分流失。不要正在熬煮前长功夫浸泡幼米，或依时预定煮幼米粥，会影响口感。

　　锅中到场适量水，米和水的比例提倡为1:12。先大火炬水烧开，再放入淘洗洁净的幼米。熬粥必然要水开后再放米，如此口感才更好，凉水下米一来阻挠养分二来也容易重底糊锅。

　　熬3-5分钟，米汤着手变得变得浓稠了转幼火再煮10-15分钟，待米成花状时即可，如此幼米粥汤汁浓稠，更香。

　　煮熟后的幼米粥软润顺滑，入口细腻轻柔，舌尖能彰彰感觉幼米那种软糯中的香甜，热乎乎的喝上一碗，肠胃至极满意。

　　夏秋换季杂粮，容易燥，神态忧愁时，可能每每喝百合幼米粥，10-15克药百合干煮水，再放入幼米熬煮。店内有百合干开团，提倡可能一齐入手呢！

　　我本次开团价值也实惠，有两种规格，一种是500g*3自立袋装，团购价39.9元/份，另一种是420g*5的礼盒装，团购价54.8元/份。

　　对付每每吃的食品，行家必然要考究品德！通常给孩子和家人吃点幼米，给全家更好的康健珍爱！

　　发货细节：天下包邮（港澳台除表，新疆、西藏无法参团），参团后72幼时内从陕西发出，默认发邮政、中通疾递

　　△本文为局部操纵体验，文中测试数据及测试成就体现，存正在个人不同，仅供参考开云电子杂粮团预报 谷中养分王陕北山地黑幼米粒粒圆润充裕熬粥香糯光滑谷香齐备米油厚又有适口的黄幼米养胃暖胃颗颗皆宝贵